Hvad er barfodssko?
Barfodssko lader dig komme så tæt som muligt på følelsen af at gå barfodet.
Barfodssko/minimalistiske sko/zero-drop sko - kært barn har mange navne - er fodtøj,
der tillader dine fødder at sprede sig og bevæge sig naturligt.
Freelmo’s mission er, at tilbyde sunde sko, der støtter føddernes naturlige udvikling til alle, der ønsker at passe på deres fødder.
Hvad er fordelene ved barfodssko?
Kort sagt er det enten at undgå eller at lindre og på længere sigt forbedre
eksisterende krops- og fodproblemer såsom Rygsmerter, knæsmerter, hammertå,
nedsunken forfod, knyster/hallux valgus, nedgroede negle mm.
Ved at styrke fødderne og gå med barfodssko kan man forbedre sin kropsholdning
samt forebygge smerter og skader.
Sæt fødderne fri og føl friheden
Fodformet sko sikrer plads til tæerne
Konventionelle sko kan trykke og deformere tæerne, hvilket kan medføre smerte og
sygdomme som f.eks. hammertæer og hallux valgus.
Anatomiske/fodformede sko giver plads til at tæerne kan spredes og stabilisere hele
kroppen
Fodformet sko sikrer plads til tæerne
Konventionelle sko kan trykke og deformere tæerne, hvilket kan medføre smerte og
sygdomme som f.eks. hammertæer og hallux valgus.
Anatomiske/fodformede sko giver plads til at tæerne kan spredes og stabilisere hele
kroppen
En helt flad sål (0 mm forskel på højden i sålen) for en naturlig og oprejst kropsholdning
Sko med en hævet hæl presser hele kroppen i en unaturlig holdning, hvilket resulterer i, at vi svejer i ryggen og kommer til at gå foroverbøjet.
En zero-drop sko giver en mere naturlig kropsholdning, og sammenkoblet med styrkede fodmuskler, kan dette være nøglen til smerte i fødder, knæ, hofte, ryg og nakke.
En helt flad sål (0 mm forskel på højden i sålen) for en naturlig og oprejst kropsholdning
Sko med en hævet hæl presser hele kroppen i en unaturlig holdning, hvilket resulterer i, at vi svejer i ryggen og kommer til at gå foroverbøjet.
En zero-drop sko giver en mere naturlig kropsholdning, og sammenkoblet med styrkede fodmuskler, kan dette være nøglen til smerte i fødder, knæ, hofte, ryg og nakke.
Følelsen af at gå barfodet
Konventionelle sko med en tyk, stiv sål begrænser den naturlige bevægelse samt
den sensoriske stimuli fra underlaget, vi går på.
Følelsen af at gå barfodet
Konventionelle sko med en tyk, stiv sål begrænser den naturlige bevægelse samt
den sensoriske stimuli fra underlaget, vi går på.
